Инструкция

Прочитайте следующие утверждения и выберите цифру, которая лучше всего отражает ваше отношение к этому утверждению. Например, если вы категорически не согласны с утверждением, нажмите «1». Если вы нейтральны, нажмите «4», а если вы полностью согласны, нажмите «7».

⏱ Прохождение теста может занять 5-7 минут. Если вы не увидите результаты сразу, пролистните страницу вверх.

1.Если я строю планы, я их выполняю.
2.Обычно я справляюсь с делами тем или иным способом.
3.Я могу полагаться на себя больше, чем на кого-либо другого.
4.Для меня важно сохранять интерес к чему-либо.
5.Я могу быть самостоятельным_ой, если это необходимо.
6.Я чувствую гордость за то, чего я достиг_ла в жизни.
7.Обычно я спокойно отношусь ко всему.
8.Я дружу с собой.
9.Я чувствую, что могу справиться со многими делами одновременно.
10.Я решителен_а.
11.Я редко задаюсь вопросом, в чем смысл всего этого.
12.Я делаю дела шаг за шагом.
13.Я могу пройти через трудные времена, потому что я пережил_а трудности раньше.
14.У меня есть самодисциплина.
15.Я постоянно чем-то интересуюсь.
16.Обычно я могу найти, над чем посмеяться.
17.Моя вера в себя помогает мне пережить трудные времена.
18.В чрезвычайных ситуациях я тот, на кого люди обычно могут положиться.
19.Обычно я могу посмотреть на ситуацию несколькими способами.
20.Иногда я заставляю себя что-то делать, независимо от того, хочу я этого или нет.
21.Моя жизнь имеет смысл.
22.Я не зацикливаюсь на вещах, с которыми ничего не могу поделать.
23.Когда я нахожусь в трудной ситуации, я обычно могу найти выход из нее.
24.У меня достаточно энергии, чтобы делать то, что я должен делать.
25.Это нормально, если есть люди, которым я не нравлюсь.