Инструкция

Вам предлагается ряд утверждений, касающихся различных сторон Вашей жизни и способов обращения со временем. Обведите на шкале ту цифру, которая в наибольшей мере характеризует Вас и отражает Вашу точку зрения (1 — полное несогласие, 7 — полное согласие с данным утверждением, 4 — середина шкалы, остальные цифры — промежуточные значения). ⏱ Прохождение теста может занять 10 минут Полное описание теста и его использование.
 
1.Мне требуется много времени, чтобы «раскачаться» и начать действовать
2.Я планирую мои дела ежедневно
3.Меня выводят из себя и выбивают из привычного графика непредвиденные дела
4.Обычно я намечаю программу на день и стараюсь ее выполнить
5.Мне бывает трудно завершить начатое
6.Я не могу отказаться от начатого дела, даже если оно мне «не по зубам»
7.Я знаю, чего хочу, и делаю все, чтобы этого добиться
8.Я заранее выстраиваю план предстоящего дня
9.Мне более важно то, что я делаю и переживаю в данный момент, а не то, что будет или было
10.Я могу начать делать несколько дел и ни одно из них не закончить
11.Я планирую мои повседневные дела согласно определенным принципам
12.Я считаю себя человеком, живущим «здесь-и-сейчас»
13.Я не могу перейти к другому делу, если не завершил предыдущего
14.Я считаю себя целенаправленным человеком
15.Вместо того чтобы заниматься делами, я часто попусту трачу время
16.Мне нравится вести дневник и фиксировать в нем происходящее со мной
17.Иногда я даже не могу заснуть, вспомнив о недоделанных делах
18.У меня есть к чему стремиться
19.Мне нравится пользоваться ежедневником и иными средствами планирования времени
20.Моя жизнь направлена на достижение определенных результатов
21.У меня бывают трудности с упорядочением моих дел
22.Мне нравится писать отчеты по итогам работы
23.Я ни к чему не стремлюсь
24.Если я не закончил какое-то дело, то это не выходит у меня из головы
25.У меня есть главная цель в жизни